Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma
Ana Isabel Santa María
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
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Un día, una alumna que había participado de uno de mis retiros, me mandó un libro diciéndome: "tú sabrás qué hacer con él". Era Entre alas de Ronit Chernitzky... a los pocos días empecé a leerlo y me sentí profundamente conmovida con su historia e inspirada por su fuerza, por sus ganas de vivir. Compartí un poco de lo que había aprendido con mis hijos y luego, compartí el libro con mi hermana. Después quise hacer más, así que la invité a Abierta Mente para que muchas más personas puedan disfrutar de su tremenda valentía.
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310 - Ronit Chernitzky, la mujer que renació para inspirar. Mon, 11 Nov 2024
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309 - El cuidado del cuerpo es mucho más profundo de lo que creemos. Con la Dra. Pilar Restrepo. Fri, 01 Nov 2024
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308 - El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Parte 2. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé Mon, 21 Oct 2024
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307 - El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé. Fri, 11 Oct 2024
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306 - Una mujer más viva que nunca. Con: Lina Hinestroza. Tue, 01 Oct 2024
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305 - La historia de una creadora de milagros. Con: Catalina Escobar Sat, 21 Sep 2024
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304 - Disfrutar el ser mujer en todas las etapas de la vida. Con la Dra. Ana Kausel y la Dra. Sarah Musleh Wed, 11 Sep 2024
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303 - El ser: en esencia y en la empresa. Con: María Clara Lalinde. Sun, 01 Sep 2024
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302 - Construir una historia de placer y de libertad. Con Manuela Escobar Álvarez Wed, 21 Aug 2024
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301 - Las muchas formas de cuidar del cerebro y la mente. Con la Dra. Vanessa Benjumea. Sun, 11 Aug 2024
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300 - El valor de vivir tu verdad. Con: Catalina Goerke. Thu, 01 Aug 2024
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299 - El oso de la luna creciente 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos Sun, 21 Jul 2024 - 0h
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298 - El oso de la luna creciente. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Thu, 11 Jul 2024
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297 - La física cuántica a través de la voz de Mariana Fresnedo. Mon, 01 Jul 2024 - 0h
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296 - Somos hechos de material sensible. Con: Catalina Estrada Fri, 21 Jun 2024
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295 - La crisis y la oportunidad. Con Jahir Rueda. Tue, 11 Jun 2024
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294 - Tienes permiso para ser humano. Con la dra. Natalia Pardo Sat, 01 Jun 2024
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293 - Piel de foca 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Tue, 21 May 2024
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292 - Piel de foca. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Sat, 11 May 2024
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291 - La nueva era, un reto, un regalo. Con la Dra. Luz Ángela Carvajal. Wed, 01 May 2024
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290 - Sobre las formas de ser líder, el posibilismo y la sensibilidad, una conversación inspiradora con David Escobar Arango. Sun, 21 Apr 2024
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289 - Un viaje a la sabiduría y la magia del cuerpo femenino. Con: Melissa Trujillo de Monteamazona. Thu, 11 Apr 2024
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288 - Vasalisa, la sabia. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Mon, 01 Apr 2024
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287 - La sabiduría de la diferencia. Con: Juana Isaza Thu, 21 Mar 2024
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286 - El patito feo. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Mon, 11 Mar 2024
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285 - Abrir caminos en vez de buscar finales felices. Con: María Adelaida Correa Fri, 01 Mar 2024
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284 - Tejiendo la vida, la belleza y el éxito. Con: Andrés Pajón y Felipe Cartagena Wed, 21 Feb 2024
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283 - El mar, el propósito, el planeta. Con: José Soto Sun, 11 Feb 2024
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282 - Entrevista con mi alma. Thu, 01 Feb 2024
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281 - No estás solo. Con: Elisa Fajardo. Sun, 21 Jan 2024
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280 - Un ratito con las Mujeres que corren con los lobos. Thu, 11 Jan 2024
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279 - La ciencia detrás de los hábitos. Con Carolina García Mon, 01 Jan 2024
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278 - Las bases filosóficas del yoga. Thu, 21 Dec 2023
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277 - La salud mental y la espiritualidad hablan el mismo idioma. Con el Dr. Pablo Gómez. Mon, 11 Dec 2023
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276 - Tao: el regalo del placer en la vida. Con: Jerónimo García. Fri, 01 Dec 2023
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275 - La energía, los espíritus y la búsqueda de la luz. Con: Eliana Uribe Tue, 21 Nov 2023
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274 - Educar es abrir la mente en todas las direcciones. Con: Elisa Peláez. Sat, 11 Nov 2023
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273 - Ver la vida bonita. Con: Fabio Restrepo. Wed, 01 Nov 2023
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272 - Medicina para el alma: lecciones de la Kabbalah con Miriam Henríquez. Sat, 21 Oct 2023
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271 - Chakra 7: el conector espiritual. Basado en Anatomía del espíritu, de Carolina Myss Wed, 11 Oct 2023
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270 - Chakra 6: el poder de la mente. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Sun, 01 Oct 2023
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269 - Chakra 5: el poder de la voluntad. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Thu, 21 Sep 2023
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268 - Chakra 4: el poder emocional. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Mon, 11 Sep 2023
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267 - Chakra 3: el poder personal. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Fri, 01 Sep 2023
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266 - Chakra 2: el poder de las relaciones. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Mon, 21 Aug 2023
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265 - Chakra 1: el poder de la tribu. Basado en Anatomía del espíritu. Fri, 11 Aug 2023
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264 - El lenguaje de la energía. Basado en Anatomía del espíritu de Caroline Myss. Tue, 01 Aug 2023
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263 - Andrei Ram en la maestría de la vida. Fri, 21 Jul 2023
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262 - Adoptar una mascota: ¿Quién salva a quién? Con la Fundación Danino. Tue, 11 Jul 2023
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261 - Una historia de amor prohibida para Disney. Con: Lala Garcés. Sat, 01 Jul 2023